Barfuss Fitness

Wir sollten es einfach öfter tun: Barfusslaufen. Draussen im Garten oder in der freien Natur.

Barfuss Fitness fördert die Durchblutung im ganzen Körper, besonders in den Füßen. Ihre Muskeln, Bänder und Gelenke der Füße werden gestärkt und die Funktion der Organe wird verbessert. Beim direkten Fußkontakt mit dem Boden wird Stress abgebaut und der Energiefluss wird gefördert. Zudem hat Barfuss Fitness eine positive Wirkung auf die Wirbelsäule.

Barfuss Fitness ist die optimale Grundlage für Happy Running.

Im Preis enthalten:

• Einführung in Theorie und Praxis
• Zertifikat
• Lehrgangsunterlagen

• 1 Tag 09:00 - 16:00 Uhr
• 110,- Euro inkl. MwSt.
  

Datum	Ort	Trainer
Sa. 11.September 2010	D-29640 Schneverdingen	Ausbildungsinstitut Schneverdingen	anmelden
Fr. 01.Oktober 2010	D-72131 Ofterdingen	Bewegen in Balance Thomas Dietter	anmelden
Sa. 02.Oktober 2010	D-37520 Osterode	Physiotherapiepraxis Hartmann	anmelden

Barfuss Fitness ist auch Bestandteil der Mallorca Tour: hier klicken für weitere Infos.